Yoga und Pilates
Kombikurs
Klassische Übungen aus Yoga und Pilates werden zu einem ganzheitlichen Training kombiniert, das Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein fördert.
Fließende Kraft, bewusste Ruhe
Dieser Kurs verbindet Yoga und Pilates zu einem ganzheitlichen Training, das gezielt Kraft aufbaut, die Beweglichkeit verbessert und Körper und Geist in Einklang bringt. Elemente aus beiden Methoden fließen ineinander und schaffen eine dynamische Einheit, die Dein Körpergefühl nachhaltig stärkt.
Wenn Du Interesse hast oder mehr über Kursstart und Kosten erfahren möchtest, melde Dich gerne direkt über das Kontaktformular bei mir!
Kontakt
Verabschiede Dich von Gesundheitsproblemen und begrüße optimales Wohlbefinden
„Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen.“ – Mark Twain